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八重山病?な日々

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2007年 01月 07日

ダイエットしなきゃ!

今日恐る恐る体重計に乗ってみたら、やばい体重に!
最近怖くて計測していなかったんですが、嫌な予感がしたもので。

原因は年末年始の飲食というよりも、12月仕事が忙しく、遅く帰宅してからの
夕飯と、ストレス解消の為の甘物喰いの影響だと思います。

とにかく、真剣にダイエットを始めないとヤバイですね!

by yoshioshirai | 2007-01-07 22:11 | 感じた事


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